Portare la tua vita sessuale a un nuovo livello quest'anno

L'inizio di un nuovo anno spesso porta con sé un'ondata di energia. Siamo di nuovo ispirati a sognare di nuovo in grande e a riprendere a muoversi con determinazione verso le cose che vogliamo nella vita. Per molte persone, questo di solito significa tornare in palestra, diventare più intenzionali con le nostre scelte alimentari, o andare avanti verso un traguardo professionale desiderato. Ma che dire delle nostre relazioni? E più specificamente, che dire del sesso?

Gli obiettivi sessuali non sono spesso in prima linea nella nostra mente quando si tratta di stabilire le risoluzioni del nuovo anno, e questa è un'enorme opportunità persa.

Perché fare una risoluzione sessuale?

Come qualsiasi altra parte della nostra vita, dalla salute alle finanze, la nostra vita sessuale non prospera senza un investimento regolare. Eppure, la nostra vita sessuale raramente riceve il tipo di riflessione ponderata, la definizione di obiettivi, la creatività e il nutrimento attivo che concediamo a queste altre parti della nostra vita.

Specialmente per le persone in relazioni a lungo termine, è facile che il sesso cada in secondo piano nel tempo. Si segue la stessa comoda routine, anche quando le cose sono chiaramente diventate un po' stantie. Oppure, il sesso viene semplicemente ignorato in favore di quelle che sono considerate responsabilità più pressanti. Se si aggiunge lo stress travolgente di vivere una crisi sanitaria globale che cambia la vita e che mette a repentaglio il nostro lavoro, i sistemi scolastici e la capacità di mantenere le tradizioni sociali di base con i nostri cari, è facile capire perché la gente potrebbe non pensare di dare priorità all'orgasmo tra tutte le cose.

Ma la verità è che tutte le cose che vengono con il sesso - piacere corposo, profonda consapevolezza dei nostri sensi corporei, connessione umana e un po' di gioco creativo - sono anche tutte cose di cui abbiamo bisogno per portarci attraverso i tempi di stress. Trovare regolarmente il tempo per sentirsi bene è una zuppa per l'anima. Inoltre, dedicare del tempo a curare attivamente la nostra vita sessuale si traduce quasi sempre in una maggiore intimità con i nostri partner. Questa intimità porta poi a una relazione più forte che serve come base per affrontare il resto del mondo.

Come scegliere una risoluzione sessuale di coppia

Una risoluzione sessuale è semplicemente un impegno a mettere un po' di tempo e attenzione nella vostra vita sessuale condivisa. Potrebbe significare provare una nuova routine, sperimentare un nuovo tipo di gioco sessuale, o sviluppare una nuova mentalità su questa parte della vostra relazione.

Iniziate invitando il vostro partner ad avere una conversazione sull'idea delle risoluzioni sessuali e sul perché volete averne una, e chiedetegli se sarebbe aperto ad elaborarne una insieme. Se è così, mettete da parte un po' di tempo per fare una riflessione sessuale insieme. Cosa c'è stato di bello nella vostra vita sessuale l'anno scorso? Come volete che sia la vostra vita sessuale l'anno prossimo? "

Da lì, decidete su quale cosa volete concentrarvi quest'anno. Qui ci sono alcune idee, ma sentitevi liberi di essere creativi e venite con qualcosa che sembra particolarmente fruttuoso per la vostra relazione in particolare.

Alcune risoluzioni per il sesso da considerare

Imparate insieme la scienza del sesso. Impegnandosi a leggere un libro sul sesso, ascoltando un podcast sul sesso insieme e discutendo gli episodi, o prendendo un workshop o un corso di sesso di coppia.

Fate una vacanza sessuale trimestrale. Prenotate una stanza o pianificate una vacanza, trovate qualcuno che si occupi dei bambini per un fine settimana e passate del tempo dedicato ogni trimestre (o ogni mese, se avete i mezzi e l'interesse) ad esplorare la vostra sessualità insieme. Alternate chi è incaricato di pianificare le attività del fine settimana.

Provate qualcosa di nuovo a letto una volta al mese. Una nuova posizione, un nuovo posto, una nuova ora del giorno, introdurre nuovi giocattoli o accessori, provare una nuova dinamica di potere o un gioco di ruolo: le possibilità sono infinite.

Imparate a conoscere i vostri corpi. Trascorrete l'anno imparando davvero a conoscere il corpo dell'altro (e il vostro). Scegliete insieme una delle parti del corpo del vostro partner e passate il mese a conoscere intimamente quella parte del corpo. Poi scambiatevi e fate una delle vostre parti del corpo il mese successivo.

Fissate un "anno di" per la vostra vita sessuale. Forse è l'anno della sperimentazione. Forse è l'anno dell'apprendimento, l'anno della sensualità o l'anno del kink. Qualunque cosa vi faccia eccitare.

Sii aperto a nuovi modi di stimolazione sessuale. Con la nostra vasta gamma di stimolatori sessuali non ti annoierai mai. Per quelli con problemi di erezione raccomandiamo il rimedio più efficiente per la Kamagra Gold. Ti farà diventare duro e pronto in meno di 40 minuti. Se vuoi godere di weekend sessuali di lunga durata, Tadalis o "Le Weekender" è quello che ti serve. Il tempo di trattamento efficace di Tadalis è fino a 36 ore, quindi ti consigliamo di iniziare con la mezza pillola. L'eiaculazione precoce può essere facilmente trattata con Tadapox - medicinale appositamente miscelato per la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce in una pillola. Tadapox può allungare il tempo tra l'eccitazione sessuale e il climax.

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Rimanere sull'obiettivo

Dopo aver trovato la vostra risoluzione per il sesso, fate un piano per come la controllerete durante l'anno. Raccomando conversazioni di controllo mensili o trimestrali per vedere come state facendo e come vi sentite entrambi riguardo alla risoluzione. Va bene anche se volete cambiare la vostra risoluzione o fare degli aggiustamenti se trovate che una parte di essa non sta funzionando bene come previsto. Siate aperti e adattabili. Ricordate, lo scopo di tutto questo è fare qualcosa che vi faccia sentire bene e vi unisca. Entrate con uno spirito di curiosità e flessibilità.