È del tutto normale perdere il desiderio di sesso di tanto in tanto, e succede alla maggior parte delle persone ad un certo punto della loro vita. Questo articolo discute perché il tuo desiderio di sesso diminuisce - e come superarlo.
È naturale essere preoccupati se non si ha alcun desiderio sessuale, ma è un problema normale che molti uomini e donne affrontano ad un certo punto della loro vita. Non c'è pericolo nella grande maggioranza delle situazioni. Le cause più comuni della diminuzione del desiderio sessuale in una relazione includono lo stress o la stanchezza, così come i problemi di relazione. Può, tuttavia, essere un sintomo di una malattia medica sottostante, come i problemi alla tiroide.
Per cominciare, tutti noi abbiamo diversi livelli di desiderio sessuale, e non esiste una cosa come il desiderio sessuale "normale". Tuttavia, se scopri che il tuo scarso desiderio sessuale sta influenzando la tua relazione o ti provoca ansia, potrebbe essere il momento di cercare un aiuto professionale o di aiutarti da solo.
Ecco alcune delle cause più comuni del basso desiderio sessuale, così come alcune opzioni di auto-trattamento.
Una delle cause più comuni del calo del desiderio sessuale sono i problemi di relazione. Lo stato della tua relazione ha un impatto sul tuo desiderio di fare sesso con il tuo partner; per esempio, una relazione con molte questioni irrisolte può provocare stress, che può portare a una perdita di desiderio sessuale.
Soluzione: Puoi farti aiutare a risolvere i tuoi sentimenti sulla relazione andando da uno psicoterapeuta. La consulenza di coppia è un'altra opzione, in cui tu e il tuo partner lavorate insieme per affrontare le difficoltà che possono aver contribuito al basso desiderio sessuale e migliorare la comunicazione. La psicoterapia o la consulenza di coppia possono essere raccomandate dal tuo medico.
Puoi anche aiutare il tuo desiderio sessuale pensando al sesso o a qualcos'altro che ti fa eccitare. Più pensi al sesso, più forte diventa il tuo desiderio di impegnarti in comportamenti sessuali.
Il 17% della popolazione adulta maschile dice di avere qualche problema di salute mentale, mentre oltre il 40% dice di avere ansia, preoccupazione o disagio. Nella vita sessuale, la salute mentale è davvero importante. - Altre emozioni hanno un grande impatto sul desiderio sessuale: se sei depresso, probabilmente anche il tuo desiderio sessuale è basso.
Soluzione: Non mettere troppa pressione su te stesso. La salute mentale ha un impatto su ogni aspetto della vita quotidiana, e il bisogno di esibirsi sessualmente non lo rende più facile. Fai della tua salute mentale una priorità assoluta e parla con un medico o uno psicologo della terapia disponibile.
- Abbracciarsi, fare la doccia o semplicemente sdraiarsi nudi nel letto con il proprio amante potrebbe aiutare a mantenere l'intimità fisica, questo potrebbe essere sufficiente. Il desiderio sessuale può aumentare se vi sentite vicini l'uno all'altro. Inoltre, non dimenticare di prenderti cura di te stesso. La masturbazione può aiutarti a trovare il piacere e allo stesso tempo farti capire a cosa stai andando incontro.
Molti uomini sperimentano l'impotenza/disfunzione erettile, o l'incapacità di sostenere una buona erezione per l'attività sessuale, ad un certo punto della loro vita. Lo stress, l'ansia e la preoccupazione sono cause comuni negli uomini giovani.
Soluzione: provate a scegliere alcuni Viagra Generics che possono essere facilmente ordinati dal nostro negozio. Il nostro miglior venditore è Kamagra, farmaco per la disfunzione erettile prodotto da Ajanta Pharmaceuticals.
Gli effetti iniziano a diventare evidenti circa mezz'ora dopo l'assunzione di Kamagra. Kamagra permette di mantenere l'erezione per almeno 4-6 ore. Ma se cerchi un rimedio che ti permetta di rimanere duro più a lungo prova Tadalis o 'Le Weekender'. Tadalis offre un trattamento popolare e di grande successo dell'impotenza sessuale con un effetto di lunga durata fino a 36 ore.
I rimedi per la disfunzione erettile funzionano dilatando i vasi sanguigni nel corpo degli uomini, specialmente intorno alla zona genitale. Un migliore flusso di sangue permette l'erezione.
Tuttavia, se il tuo problema è l'eiaculazione precoce, dovresti assolutamente provare Tadapox. La medicina appositamente miscelata per la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce è combinata in una pillola. Tadapox risolve entrambi i disturbi in una volta. Il composto principale Dapoxetina inibisce il riflesso di espulsione eiaculatoria e prolunga il tempo tra l'eccitazione sessuale e il climax. Tadapox rappresenta un trattamento di successo e ampiamente accettato di eiaculazione precoce e disfunzione erettile.
La disfunzione sessuale femminile FSD o disturbo dell'eccitazione sessuale femminile FSAD può essere trattata da compresse di citrato di sildenafil sviluppate in particolare per le donne. Lovegra, noto anche come "Viagra per le donne", è una compressa rosa che porta ad un aumento del flusso di sangue e della sensibilità nella zona vaginale. Lovegra è anche responsabile della lubrificazione naturale e di una maggiore percentuale di successo durante il rapporto sessuale. Lovegra è un rimedio scientificamente formulato per fornire un'intensa soddisfazione sessuale alle donne che cercano di ritrovare il loro piacere sessuale.
I contraccettivi possono aumentare o diminuire il desiderio sessuale in alcune persone. I contraccettivi contenenti ormoni possono influenzare il tuo corpo e di conseguenza il tuo desiderio di sesso. I contraccettivi a base di ormoni includono pillole anticoncezionali, cerotti anticoncezionali, mini-pillole e compresse anticoncezionali.
Soluzione: Mentre la maggior parte delle persone non nota una differenza nel desiderio sessuale quando si usano contraccettivi ormonali, se credi che il tuo desiderio sessuale sia stato compromesso, dovresti parlare con il tuo medico di opzioni alternative. Se senti che il tuo desiderio sessuale non è tornato alla normalità dopo alcuni mesi di contraccezione, dovresti parlarne con un medico.
Durante e dopo la menopausa, i livelli di estrogeni e testosterone cambiano, il che può influenzare il tuo desiderio sessuale. I livelli di testosterone diminuiscono naturalmente con l'età, e i livelli di estrogeni possono diminuire drasticamente con l'avvicinarsi della menopausa. Il calo dei livelli di estrogeni non solo influisce sul desiderio sessuale, ma riduce anche lo scarico vaginale, che può portare alla secchezza delle membrane mucose e rendere scomodo o addirittura doloroso fare sesso.
Alcuni farmaci hanno come effetto collaterale una riduzione del desiderio sessuale, specialmente i farmaci antidepressivi.
- Gli SSRI, che sono un trattamento comune per la depressione, spesso riducono il desiderio sessuale. Questo vale anche per i corticosteroidi, i farmaci per la pressione sanguigna e, soprattutto, i diuretici e gli antipsicotici, si noti che ci sono un certo numero di altri farmaci che possono anche avere un effetto sul desiderio.
Soluzione: Se sei preoccupato per un particolare farmaco, è meglio che tu ne parli con il tuo medico.
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